Mois : avril 2023

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Pourquoi consulter ? (partie 1)

S’occuper de sa santé mentale : une démarche volontaire La santé mentale se définit comme le bien-être psychique, émotionnel et cognitif. La santé mentale serait perçue (neuropsychiatre, Jean Sutter, 20è s) comme “l’aptitude du psychisme à fonctionner de façon harmonieuse, agréable, efficace et à faire face avec souplesse aux situations difficiles, en étant capable de …

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Pourquoi consulter ? (partie 2) Pouvoir dépasser ses blocages

Pourvoir dépasser ses blocages à faire appel à un professionnel. Beaucoup de personnes ont tendance à gérer leurs difficultés en totale autonomie en se reposant sur des capacités ou en sur un environnement soutenant. Tous ces appuis permettent à ces personnes de faire face à la situation ou à la période tumultueuse.  Parfois, ces difficultés …

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