ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE
Dans les établissements séniors
Activités proposées : sophrologie, art-thérapie, cohérence cardiaque, relaxation, training autogène de schultz.
Des activités santé ludiques qui participe à la vie aux multiples bienfaits :
- stimulation du corps,
- maintien du cerveau en éveil,
- diffusion de l’enthousiasme,
- re-connexion au plaisir,
- développement de l’autonomie,
- D’autres bienfaits : sommeil, l’attention, la concentration…
Des avantages pour l’établissement.
Durée des activités : entre 1h et 1h45. Pour connaître les programmes : 07.88.02.27.91.
- 3 ans d’expérience dans le milieu associatif
En entreprise
Activités proposées : sophrologie, cohérence cardiaque, relaxation, training autogène de schultz, méditation, art-thérapie.
Des activités orientées sur le bien-être et la stimulation positive :
- gestion du stress, de l’anxiété et des émotions
- amélioration de la concentration
- booste de la confiance en soi
- activation de l’optimisme…
Des effets bénéfiques pour l’entreprise et le travail en équipe.
Durée des activités : entre 30 mns et 1h00. Plus d’infos : 07.88.02.27.91.
- Plusieurs missions en entreprise : EPF Marseille, CCAS d’EDF
En établissements scolaires
Activités proposées : sophrologie, relaxation, art-thérapie.
Des activités ludique axées sur le bien-être des plus jeunes (de 3 ans à 18 ans) :
- Éveil corporel et émotionnel
- Hyperactivité
- Concentration
- Confiance en soi
- Sommeil
Le contenu et le rythme s’adaptent au profil des enfants et adolescents.
Durée des activités : entre 45 mns et 1h00. Plus d’infos : 07.88.02.27.91.
- Formée à l’approche bien-être auprès des enfants en individuel et en groupe.
- 4 ans d’expérience en séance individuelle et en groupe/ ateliers (relais d’assistants maternels d’Aubagne, centre de loisirs Ligue de l’Enseignement de Bouches du Rhône, AirbusHelicopter, Festival Grain de sel – Aubagne...).
- Formation des assistants maternels et des agents de crèche.