Crise de panique

Nous traversons parfois des périodes difficiles qui finissent, dans certains cas, par s’installer avec le temps, créant des troubles intérieurs. La sophrologie va avoir un rôle d’accompagnement/ de soutien (en complément d’un suivi médical et/ ou psychologique) pour vous apaiser.

Les bénéfices possibles

. Se sentir soutenu

. S’apaiser et se ressourcer

. Positiver 

. Etre plus serein et se sentir plus équilibré

. Retrouver une forme physqiue et mentale

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